Spenótos recept: főzelék helyett

Spenótos recept: főzelék helyett 1

A spenót rendkívül gazdag vasban, kiváló antioxidáns és méregtelenítő. Főzelék helyett, készítsünk belőle más finomságot: íme az egészséges spenótos recept

Készítsünk házilag mangóvaj krémet

Készítsünk házilag mangóvaj krémet 1

A mangóvaj kiváló bőrápoló és hidratáló, jó napégésre, segít eltüntetni a ráncokat. A mangóvaj krém házilag is könnyen elkészíthető. Íme néhány recept!