Puffadás és felfúvódás | Hogyan szüntessük meg?

Puffadás és felfúvódás | Hogyan szüntessük meg?

Szinte mindenkit utolér a puffadás és a felfúvódás, amit azonban könnyen el is kerülhetnénk. Mit kell tenni puffadás ellen, és hogy előzhetjük meg a kínzó tüneteket? Erre is választ kaphat cikkünkből, amelyben a puffadás okait és tüneteit is sorra vesszük.

„Tökéletes táplálék” a chlorella alga

„Tökéletes táplálék” a chlorella alga

A chlorella alga kiváló méregtelenítő és lúgosító, erősíti az immunrendszert, hozzájárul a rák megelőzéséhez. De, nemcsak ezért érdemes fogyasztani. Hogy, mire jó még a chlorella alga? Kiderül cikkünkből.

Autoimmun betegségek – Amikor segíthetnek a probiotikumok

Autoimmun betegségek – Amikor segíthetnek a probiotikumok 1

Az autoimmun betegségek kialakulásában a kóros baktériumok is szerepet játszhatnak, ezért a probiotikumok segíthetnek a tünetek kezelésében. Ehhez tudni kell, hogy melyik baktérium, milyen autoimmun betegségeket okozhat, illetve, hogyan oldható meg a probiotikumok pótlása.

Miért legyen a tányérunkon karalábé? Több indokunk is van!

Miért legyen a tányérunkon karalábé? Több indokunk is van! 1

Nyersen ropogtatva vagy feldolgozva, a karalábé egyike a legegészségesebb szuperélelmiszereknek. Tudta, hogy több benne a C-vitamin, mint a citromban? És ez csak az egyik előnye, cikkünkből az is kiderül, milyen panaszokra lehet gyógyír a karalábé. Sőt, azt is elmondjuk, hogyan kell kiválasztani a legjobb darabokat.

Egészségünk záloga a nyirokrendszer tisztítása – Ezért ugráljunk

Egészségünk záloga a nyirokrendszer tisztítása - Ezért ugráljunk 1

A nyirokrendszer tisztítása létfontosságú, hiszen a nyirokrendszer feladata hogy a nyirokfolyadék segítségével, elszállítsa a káros anyagokat a méregtelenítést végző szervekhez. A nyiroktisztítás megoldható egyszrűen az ugrálással, ahogyan más, otthoni módszerek is rendelkezésünkre állnak. Vegyük sorra, melyek ezek.