Nem tévedés: fogyókúra banánnal!

Nem tévedés: fogyókúra banánnal! 1

Bár a banánnak magas kalóriatartalma, mégis segítségünkre lehet a fogyókúrában. Próbáljuk ki bátran a reggeli banándiétát, ami az alvásban is segít.

Télen is lehet egészséges a gyerek

Télen is lehet egészséges a gyerek 1

Télen a legtöbb szülő túlöltözteti a gyermekét. Pedig a téli gyerekbetegségek megelőzésében ez egyáltalán nem segít. De mi a helyes téli gyerekviselet?

Antibiotikumok mellékhatásai | Visszaüthet az antibiotikum kúra

Antibiotikumok mellékhatásai | Visszaüthet az antibiotikum kúra 1

Az antibiotikumok mellékhatásai közül a legfontosabb, hogy a hasznos baktériumokat is elpusztítják. Ismerjük meg az antibiotikumok és az antibiotikum kúra mellékhatásait, valamint azt is, hogyan tudjuk ezeket ellensúlyozni, azaz megóvni az egészségünket. Annyit már most elárulunk, hogy a megoldás a probiotikumok szedése.

Nem mindig árt a koleszterin

Nem mindig árt a koleszterin 1

A koleszterin általában valamilyen betegségről jut az eszünkbe, pedig a szervezetünknek szüksége van rá. Tények és tévedések a koleszterinről.

Megfázás, influenza, C-vitamin

Megfázás

A C-vitamin segíthet megelőzni, illetve megszüntetni a megfázást és az influenzát, jótékony hatása azonban számos esetben nem érvényesül.