A torokfájás kezelése: csak természetesen!
A torokfájás sokszor gyógyszerekkel is nehezen múlik el. Léteznek azonban természetes és hatékony megoldások a torokfájás kezelésére. Tudjon meg többet róluk.
Fagyöngy: az örök szerelem gyógyszere
A fagyöngy nem csak karácsonyi dísz. A fagyöngyből készült kivonat vérnyomáscsökkentő, emésztéssegítő, köhögés csillapító és hozzájárul a rák kezeléséhez.
Influenza elleni maszk
A kereskedelemben kapható sebészmaszk (influenza elleni maszk) használta segít megóvni a cseppfertőzéssel terjedő megfázástól és az influenzától. A maszk azonban csak akkor hatékony, ha alkalmazása során betartjuk a higiénés szabályokat.
Hogyan kell helyesen kezet mosni
A kézmosás szabályainak betartásával számtalan betegség ellen védekezhetünk. Ha tudjuk hogyan kell helyesen kezet mosni, kisebb az esélye annak, hogy elkapjuk az influenzát, illetve a leginkább ősszel és télen gyakori légúti megbetegedéseket.
Kis odafigyeléssel megelőzhető a megfázás
Az ősz egyik csalhatatlan jele a megfázás. Ez a gyakori légúti megbetegedés azonban könnyen megelőzhető. Vegyük sorra, mit kell tennünk a megfázás megelőzése érdekében.
Izzadás és testszag: okok és megoldások
A fokozott izzadással járó kellemetlen testszagnak számos oka lehet. Kiválthatják a helytelen táplálkozás miatt a szervezetben felgyülemlett salakanyagok, a gyomorban és a bőrön elszaporodó baktériumok, illetve egyes betegségek. Hatékony ellenszere lehet a kellemetlen kóros testszagnak a méregtelenítés, valamint a kiváló okként szóba jöhető betegségek diagnosztizálása.
Nyári diéta: fitten és egészségesen
A meleg nyári hónapokban ajánlatos étrendünket is az időjáráshoz igazítani és követni a nyári diéta szabályait. Kövessük a többször, de keveset elvet, kerüljük a zsíros, kalóriadús ételeket, együnk inkább sok gyümölcsöt és zöldséget. És ne feledkezzünk meg a megfelelő folyadékpótlásról!
Nyári nyerő ötös
Hasznájuk ki a friss édeskömény, zellerszár, sárgarépa, zsenge zöldbab és zöldpaprika gyógyító erejét, készítsünk belőlük egészséges és finom salátát: Felfrissíti testünket, energiával tölt fel, ráadásul méregtelenít és a fogyókúra sikeréhez is hozzájárul.
Tavaszi zöldségtippek
A tavasz beköszöntével eljött a friss zöldségek ideje. Elondjuk, hogyan válasszuk, tároljuk és használjuk fel őket.
Miért vörös a szemed?
Vörös és gyulladt szem? Ismerjük meg a kötőhártya-gyulladás okait és kezelési lehetőségeit.