Fagyöngy: az örök szerelem gyógyszere

Fagyöngy: az örök szerelem gyógyszere 1

A fagyöngy nem csak karácsonyi dísz. A fagyöngyből készült kivonat vérnyomáscsökkentő, emésztéssegítő, köhögés csillapító és hozzájárul a rák kezeléséhez.

Influenza elleni maszk

Influenza elleni maszk 1

A kereskedelemben kapható sebészmaszk (influenza elleni maszk) használta segít megóvni a cseppfertőzéssel terjedő megfázástól és az influenzától. A maszk azonban csak akkor hatékony, ha alkalmazása során betartjuk a higiénés szabályokat.

Hogyan kell helyesen kezet mosni

Hogyan kell helyesen kezet mosni 1

A kézmosás szabályainak betartásával számtalan betegség ellen védekezhetünk. Ha tudjuk hogyan kell helyesen kezet mosni, kisebb az esélye annak, hogy elkapjuk az influenzát, illetve a leginkább ősszel és télen gyakori légúti megbetegedéseket.

Kis odafigyeléssel megelőzhető a megfázás

Kis odafigyeléssel megelőzhető a megfázás 1

Az ősz egyik csalhatatlan jele a megfázás. Ez a gyakori légúti megbetegedés azonban könnyen megelőzhető. Vegyük sorra, mit kell tennünk a megfázás megelőzése érdekében.

Izzadás és testszag: okok és megoldások

Izzadás és testszag: okok és megoldások 1

A fokozott izzadással járó kellemetlen testszagnak számos oka lehet. Kiválthatják a helytelen táplálkozás miatt a szervezetben felgyülemlett salakanyagok, a gyomorban és a bőrön elszaporodó baktériumok, illetve egyes betegségek. Hatékony ellenszere lehet a kellemetlen kóros testszagnak a méregtelenítés, valamint a kiváló okként szóba jöhető betegségek diagnosztizálása.

Nyári diéta: fitten és egészségesen

Nyári diéta: fitten és egészségesen 1

A meleg nyári hónapokban ajánlatos étrendünket is az időjáráshoz igazítani és követni a nyári diéta szabályait. Kövessük a többször, de keveset elvet, kerüljük a zsíros, kalóriadús ételeket, együnk inkább sok gyümölcsöt és zöldséget. És ne feledkezzünk meg a megfelelő folyadékpótlásról!

Nyári nyerő ötös

Nyári nyerő ötös 1

Hasznájuk ki a friss édeskömény, zellerszár, sárgarépa, zsenge zöldbab és zöldpaprika gyógyító erejét, készítsünk belőlük egészséges és finom salátát: Felfrissíti testünket, energiával tölt fel, ráadásul méregtelenít és a fogyókúra sikeréhez is hozzájárul.

Tavaszi zöldségtippek

Tavaszi zöldségtippek 1

A tavasz beköszöntével eljött a friss zöldségek ideje. Elondjuk, hogyan válasszuk, tároljuk és használjuk fel őket.

Miért vörös a szemed?

Miért vörös a szemed? 1

Vörös és gyulladt szem? Ismerjük meg a kötőhártya-gyulladás okait és kezelési lehetőségeit.