Ezért egészséges a körte | 5+1 ok, amiért érdemes gyakran fogyasztani
Sokkal több, mint egy kellemes ízű gyümölcs: a körte ugyanis valódi egészségbomba, ami bővelkedik a szervezet számára fontos tápanyagokban.
Természetes C-vitamin | Ha jót akarunk magunknak
Mesterséges, vagy természetes C-vitamin a jobb? Mi a különbség? Sokakat érdekelnek ezek a kérdések, amikre most választ adunk. Sőt, azt is elmondjuk, hogy mik a legjobb természetes C-vitamin-források, és melyik a legjobb minőségű C-vitamin.
Ételek, italok izzadás ellen
Az erős izzadást az izzadásgátló termékek nem mindig szüntetik meg. Ilyenkor is segít az étrendváltás, az izzadás elleni ételek és italok fogyasztása.
Megfázás elleni otthoni kezelések | Ezeket ne csinálja!
A megfázás ellen alkalmazott otthoni kezelések közül jó néhány többet árt, mint használ. Mit ne tegyünk, ha megfáztunk? Működő tippek megfázás ellen.
Téli vitaminpótlás | Kezdjük a C-vitaminnal
Miért szükséges a téli vitaminpótlás, miben segíthet, és milyen szerepet kap ebben a C-vitamin? Összefoglaltuk a legfontosabb tudnivalókat.
Szénanátha kezelése | Probiotikummal könnyebb
A szénanátha kezelése és megelőzése akkor hatékony, ha ismerjük a betegség tüneteit. Tudta, hogy az időben felfedezett szénanátha probiotikumokkal kezelhető?
Tavaszi fáradtság | Segíthet a gyógygomba és az életmódváltás?
Elrontja a napjait a tavaszi fáradtság? Van megoldás! A gyógygombák fogyasztásával, éséletmódváltással búcsút mondhat a tavaszi fáradtság kínzó tüneteinek. Ismerje meg a leghatékonyabb gombákat, valamint azokat a módszereket, amelyek segítségével energikus maradhat.
7 tavaszi kerti munka, amikkel kilókat fogyhatsz!
A tavasz és még a nyár is a fogyókúra ideje. Mit szólna hozzá, ha a kertben dolgozná le a felesleges kilókat? Mutatjuk, mivel, mennyi kalóriát égethet el.
Az influenza kezelése | Gyógyszer nélkül is lehetséges?
Az influenza kezelése sokak számára egyet jelent a gyógyszerszedéssel. Pedig léteznek természetes megoldások is, amelyek segíthetnek az influenza kezelésekor.
Miért jó választás az inhalálás megfázás ellen?
Az inhalálás megfázás ellen rendkívül hatékony lehet. Nem mindegy azonban hogyan, és mivel végezzük el. Ismerje meg az inhalálás legjobb technikáit.