Egészségesebb lenne? Napi egy grapefruit sokat segíthet
Ritkán szerepel az étrendjében a grapefruit? Pedig érdemes minél többet enni belőle, hiszen rendkívül egészséges. Ismerjük meg közelebbről a grapefruitot.
Birsalma az ősz sztárja | Rák, székrekedés, megfázás ellen
A birsalma értékes őszi gyümölcs. Segít megelőzni a megfázást és az influenzát, megszünteti a székrekedést, hatékony a rák ellen. Mire jó még a birsalma?
Érnek az őszi bogyós gyógynövények
Az őszi bogyós növények számos gyógyhatással rendelkeznek. Ilyenkor érik a szívvédő galagonya, a meghűlés tüneteit enyhítő bodza, valamint a baktérium- és vírusölő boróka. Milyen panaszokra jók még az őszi bogyós növények, és mit mondanak róluk a tudósok?
Articsóka hatásai: fogyaszt és méregtelenít
Az articsóka hatásai rendkívül sokrétűek. Olvassa el, miért jó fogyasztószer az articsóka, mikor érdemes vásárolni, és kinek nem ajánlott a fogyasztása..
Mire jó a királydinnye? Nemcsak sportolóknak ajánlott
A királydinnye (Tribulus terrestris) remek izomnövelő, fokozza a nemi vágyat. Megemeli a hormonszintet, jó magas vérnyomásra, vesekő ellen és még sok minden másra.
Fahéj – A tél királynője
A fahéj nem csupán kiváló ételízesítő: jótékony hatásainak köszönhetően, az egészségünket is óvja. Segíti az emésztést, hozzájárul a fogyókúrához, csökkenti a káros koleszterinszintet, valamint kiváló gyulladásgátló.
Eper receptek: nemcsak édesen, de mindig egészségesen
Az eper az egyik legegészségesebb gyümölcs. Jótékony tulajdonságait ráadásul feldolgozva, főételek alapanyagaként is megőrzi. Mutatunk néhány egyszerűen elkészíthető eper receptet, amikkel kiaknázhatjuk ennek a csodás gyümölcsnek a gyógyhatásait. Sőt, azt is elmondjuk, miért érdemes rendszeresen fogyasztani. eper receptek, nemcsak édesség kedvelőknek.
Pecsétviaszgomba az elérhető gyógygomba
A pecsétviaszgomba kiváló immunerősítő, méregtelenítő és vértisztító. Tudjon meg többet a pecsétviaszgomba gyógyhatásairól.
Petrezselyem gyógyhatásai | Mikor segíthet, és hogyan használjuk?
A petrezselyem sokkal több, mint egyszerű ételízesítő, hiszen számos egészségvédő tulajdonsággal rendelkezik. Mikor ajánlott a petrezselyem gyakori fogyasztása, és milyen panaszokat előzhetünk meg vele? Cikkünkből kiderül.
Ezért legyen spenót az asztalunkon – A spenót hatásai
Ha egészségesek akarunk maradni, a spenót mindenképpen legyen gyakori vendég az asztalunkon. Mik a spenót hatásai, és hogyan védik az egészségünket? Ezekre a kérdésekre is válaszolunk, és persze arra, hogyan lett Popeye a tengerész annyira erős a spenóttól.