A stresszkezelés segít megelőzni az idegesség miatt kialakuló súlyos betegségeket. Vegyük sorra, milyen gyógyszermentes stressz kezelések léteznek.
A bulimia tünetei eleinte nem mindig egyértelműek. Ismerjük meg a bulimiára utaló jeleket, hogy szükség esetén időben közbeléphessünk. Ha nem sikerül megakadályozni, akkor se essünk kétségbe: a bulimia leküzdése egyáltalán nem lehetetlen vállalkozás! Megmutatjuk, mi a teendő.
A stressz a modern kor egyik leggyakoribb betegsége. Nem csupán a lelket, hanem a testet is rombolja, számos betegség mellett az elhízás kialakulásáért is felelőssé tehető.
Rossz a hangulata? Nem akar rá gyógyszert szedni? A depresszió kezelése egy probiotikum segítségével is megoldható lehet. Olvassa el a részleteket
A triptofán esszenciális aminosav, fontos szerepe van a hangulatunkat és a szervezet stressz válaszát befolyásoló melatonin és szerotonin termelésében
Áttörést hozhat a sclerosis multiplex gyógyításában egy új gyógyszer, ami az előrehaladó betegséget is kezeli. Hogyan működik az új sclerosis multiplex gyógyszer?
Antidepresszáns szedése terhesség alatt károsíthatja a magzatot, a depresszió elleni gyógyszerek miatt, születési rendellenességek alakulhatnak ki.
Az alvás fontossága nem csupán mennyiségi kérdés. Legalább ennyire lényeges az alvás minősége
Ha nem kapunk figyelmet, akkor kiharcoljuk magunknak! Előre megírt forgatókönyvet játszunk le egymással. Ego harcok, mert győzni akarunk! Miért kellenek a párkapcsolati játszmák?
A legújabb kutatás szerint az oxitocin támogathatja a spiritualitást és segíthet hűségesnek maradni. Fújjuk be magunkat ezzel a hormonnal és máris hűségesek leszünk? No, álljunk meg egy szóra! Ilyen egyszerű lenne?
A Vitalitás Magazin weboldalán található cikkek szakértők bevonásával készülnek.
Copyright © 2022 Vitalitás magazin (www.vital-magazin.hu)
Minden jog fenntartva. Az oldal tartalma nem másolható a Vitalitás Magazin írásos beleegyezése nélkül.