Forralt bor recept | Gyors, finom és felmelegít
A forralt bor készítése nem ördöngösség, ha ismerjük az összetevőket, no meg néhány apró trükköt. Elmondjuk, milyen az igazi forralt bor recept.
Itt az ősz, itt a torokfájás
Ősszel sokan szenvednek a torokfájás miatt, pedig az immunrendszer megerősítésével megelőzhetjük a panaszok kialakulását. Mit tegyünk torokfájás ellen, hogyan kezeljük természtesen?
Veszélyes poratka | Porallergiát és asztmát okoz
A poratkák okozta porallergia a fűtési szezonban a legerősebb. Mit tehetünk a poratkák ellen, és hogyan előzhetjük meg a porallergia kialakulását?
Növények napégésre | Belülről óvnak az UV-sugárzástól
A káros UV-sugárzás káros hatásait a növények segítségével is megelőzhetjük, illetve kezelhetjük. Milyen gyümölcsöket együnk napégés ellen?
Fogyás és D-vitamin | Hízáshoz vezet a vitaminhiány
Az elhízott emberek általában D-vitamin hiányban szenvednek. Kutatók szerint a D-vitamin pótlása hozzájárul a fogyókúra sikeréhez.
Levendulaolaj fejfájásra: otthon is elkészíthetjük
A levendula nem csak kellemes illatáért értékes, hiszen hatékonyan alkalmazható reuma és fejfájás kezelésére. Készítsünk otthon gyógyító levendulaolajat
D-vitamin napfénykúrával
Napfény nélkül a szervezet nem képes a D-vitamin előállítására, a D-vitamin hiánya pedig számos betegség, többek között a csontritkulás kialakulásához vezethet. Nem mindegy azonban, mennyi időt töltünk a napon, hiszen a túlzott napozás károsítja bőrünket.
Ránctalanító ételek | UV sugárzás ellen is hatásosak
A bőr ránctalanításához ételeink is hozzájárulhatnak. Hatékonyak a ráncok ellen a szója, a hal és a magvak. Lássuk, mely ételek a legjobb ránctalanítók
Priznic, a természetes lázcsillapító módszer
Régóta használja a népi gyógyászat a hideg vizes borogatást lázcsillapításra. A legnépszerűbb módszer a priznic, de tudjuk, milyen a helyes priznicelés?
Lázcsillapító teák gyermekeknek | Gyógyító főzetek
A lázcsillapítás egyik legkíméletesebb és hatékony módja a lázcsillapító teák fogyasztása. Különösen gyermekeknek ajánlott a lázcsillapító tea.