Mit tehetünk a stressz ellen? Természetes módszerek!
Gyógyszerek stressz ellen? Inkább ne! Válasszuk helyettük a természetes megoldásokat. Illóolajokat és vizes kúra stressz ellen.
Szellemi frissesség megőrzése 50 felett | Segít a mozgás
A szellemi frissesség 50 éves kor felett is megőrizhető a rendszeres mozgás segítségével. Elmondjuk, mely mozgásformák a leghatékonyabbak.
Stressz és aldoszteron
A stressz hatására egyes hormonok szintje megnő a szervezetünkben. Ilyen az aldoszteron, amelynek túltengése számos egészségügyi panaszt okozhat.
Méregtelenítéssel a stressz ellen
Méregtelenítéssel a stressz ellen Bizonyára sokan felkapják a fejüket a fenti cím hallatán, ám ha jobban belegondolunk, máris rájövünk, hogy túlhajszolt életvitelünk során mennyi mindennel tömjük tele magunkat, hogy elnyomjuk vagy elviseljük a stresszt.
A szívinfarktus lelki okai
A szívinfarktus okai nem mindig közvetlenül szervi eredetűek. Léteznek lelki tényezők is, amelyk kiválthatják a szívinfarktust.